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Desarrollo personal y autoestima : guía práctica para construir una personalidad atractiva / Mariela Pereira del Valle

Por: Pereira del Valle, Mariela [].
Tipo de material: TextoTextoSeries Psicología.Editor: Bogotá : Ediciones de la U , 2011Edición: Primera edición.Descripción: 160 páginas : cuadros ; 24 cm.Tipo de contenido: Tipo de medio: Tipo de portador: ISBN: 9789587620306.Tema(s): MOTIVACIÓN (PSICOLOGÍA) | AUTOESTIMA | INTELIGENCIA EMOCIONAL | AUTOPERCEPCIÓNClasificación CDD: 158.1
Contenidos parciales:
1. Autoestima – 2. Inteligencia emocional – 3. ¿Qué te sugiere la palabra voluntad? – 4. La motivación – 5. El valor – 6. Soy la mejor, soy el mejor, ¿Quién tiene dudas? – 7. ¡honra!, ¿Quién te dijo que eso no es para ti? – 8. ¿Qué es eso que llamamos inteligencia? – 9. Propósito, una brújula para mi vida – 10. La co-dependencia – 11. Amor sin reservas – 12. La ley del control del espíritu sobre el alma – 13. Hoy decido quitarme la máscara – 14. Aplicaciones prácticas de habilidades sociales – 15. ¡Controla tus pensamientos para que no te controlen a ti! – 16. Aprende a resistir la frustración – 17. El miedo y los ataques de pánico – 18. ¿Necesito un cambio? O ¿quiero un cambio? – 19. Actívate con pasión – 20. Alimenta tu motivación, aprende a automotivarte - 21. Crece todo los días (ve por más) – 22. Genera, crea una idea, solución para tu problema o situación de conflicto – 23. Dejando el pasado atrás
Resumen: Ha llegado el momento de sacar lo mejor que tenemos de nosotros mismos. Existen recursos internos que debemos comenzar a despertar. Es hora de hacer florecer todas nuestras virtudes, nuestras capacidades, los talentos, el potencial que nos caracteriza, que nos da vida, y comenzar a disfrutar de ello. Para conseguirlo debemos emprender el camino que se nos enseña en este libro. La autoestima es la aceptación incondicional de nosotros mismos como innatamente valiosos e importantes, a pesar de los errores, las derrotas y los fracasos. Un sentimiento que afecta a nuestra percepción del ambiente, nuestras reacciones emocionales, nuestros estados de ánimo y nuestras relaciones con los demás. La autora de este libro experimentada psicóloga infantil y de familia nos muestra el camino para desarrollar nuestra autoestima desde una perspectiva global e integral de la persona teniendo en cuenta todos los aspectos posibles. El resultado es un excelente manual de lectura y consulta para cualquiera que esté interesado en mejorar su autoestima y desarrollarse plenamente.
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Tipo de ítem Ubicación actual Colección Signatura Copia número Estado Fecha de vencimiento Código de barras
Libros Libros Biblioteca Fundación Área Andina - Pereira
Colección general 158.1 P4361 3 Disponible BL0000019851
Libros Libros Biblioteca Fundación Área Andina - Valledupar
Colección general 158.1 P4361 1 Disponible BV000003168
Libros Libros Biblioteca Fundación Área Andina - Valledupar
Colección general 158.1 P4361 2 Disponible BV000003169

Incluye referencias bibliográficas

1. Autoestima – 2. Inteligencia emocional – 3. ¿Qué te sugiere la palabra voluntad? – 4. La motivación – 5. El valor – 6. Soy la mejor, soy el mejor, ¿Quién tiene dudas? – 7. ¡honra!, ¿Quién te dijo que eso no es para ti? – 8. ¿Qué es eso que llamamos inteligencia? – 9. Propósito, una brújula para mi vida – 10. La co-dependencia – 11. Amor sin reservas – 12. La ley del control del espíritu sobre el alma – 13. Hoy decido quitarme la máscara – 14. Aplicaciones prácticas de habilidades sociales – 15. ¡Controla tus pensamientos para que no te controlen a ti! – 16. Aprende a resistir la frustración – 17. El miedo y los ataques de pánico – 18. ¿Necesito un cambio? O ¿quiero un cambio? – 19. Actívate con pasión – 20. Alimenta tu motivación, aprende a automotivarte - 21. Crece todo los días (ve por más) – 22. Genera, crea una idea, solución para tu problema o situación de conflicto – 23. Dejando el pasado atrás

Ha llegado el momento de sacar lo mejor que tenemos de nosotros mismos. Existen recursos internos que debemos comenzar a despertar. Es hora de hacer florecer todas nuestras virtudes, nuestras capacidades, los talentos, el potencial que nos caracteriza, que nos da vida, y comenzar a disfrutar de ello. Para conseguirlo debemos emprender el camino que se nos enseña en este libro. La autoestima es la aceptación incondicional de nosotros mismos como innatamente valiosos e importantes, a pesar de los errores, las derrotas y los fracasos. Un sentimiento que afecta a nuestra percepción del ambiente, nuestras reacciones emocionales, nuestros estados de ánimo y nuestras relaciones con los demás. La autora de este libro experimentada psicóloga infantil y de familia nos muestra el camino para desarrollar nuestra autoestima desde una perspectiva global e integral de la persona teniendo en cuenta todos los aspectos posibles. El resultado es un excelente manual de lectura y consulta para cualquiera que esté interesado en mejorar su autoestima y desarrollarse plenamente.


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