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Entrenamiento de equipos deportivos

por Bompa, Tudor O [autor].
Tipo de material: materialTypeLabelLibroNúmero de ubicación: 796.077 B696Editor: Badalona : Paidotribo , ©2014Descripción: v, 365 páginas : fotografías, gráficas, tablas ; 24 cm.Tipo de contenido: texto Tipo de medio: no mediado Tipo de soporte / portador: volumenISBN: 9788480195355.Materia(s): EDUCACIÓN FÍSICA | DEPORTES | DEPORTISTAS | ENTRENAMIENTO ATLÉTICO
Contenidos parciales:
1. Entrenamiento técnico para deportes de equipo 2. Entrenamiento táctico para deportes de equipo 3. Sistemas de juego, composición del equipo y detección de talentos 4. La ciencia del entrenamiento de los deportes de equipo 5. Planes y modelos de entrenamiento efectivos para deportes de equipo 6. Entrenamiento de la fuerza y la potencia 7. Entrenamiento de la agilidad y la rapidez 8. Entrenamiento de la velocidad 9. Entrenamiento de la velocidad de reacción y de movimientos 10. Entrenamiento de la resistencia 11. Recuperación, fatiga, sobreentrenamiento y desentrenamiento Referencias Índice alfabético Sobre el autor Créditos de las fotografías.
Resumen: El entrenamiento de los atletas de deportes de equipo es una tarea compleja porque los propios deportes de equipo suelen ser en sí mismos muy complejos. Los entrenadores deben entender las habilidades técnicas y tácticas relacionadas con sus respectivos deportes, así como mantenerse al frente de los métodos fisiológicos y psicológicos contemporáneos con el fin de maximizar el potencial de sus jugadores y, finalmente, el rendimiento y el éxito de sus equipos. El enfoque del autor sobre el entrenamiento de los atletas de deportes de equipo difiere de los métodos tradicionales empleados por muchos entrenadores. Este enfoque científico e innovador para entrenar los sistemas de energía y desarrollar la velocidad, la potencia, la agilidad, la rapidez y la resistencia está diseñado para ayudar a los deportistas a sobrepasar sus niveles actuales de desarrollo físico y psicológico. En el entrenamiento de los deportes de equipo, una cosa es cierta: el progreso es imposible sin los avances científicos y metodológicos. Este libro, también, sirve como libro de texto oficial para el Strength and Conditioning Expert Certification Program (“Programa de Certificación para expertos en fuerza y acondicionamiento”) ofrecido por el Tudor Bompa Institute (“Instituto Tudor Bompa”). El objetivo de esta certificación es producir entrenadores de la fuerza y el acondicionamiento de calidad, más allá del nivel que existe en la actualidad.
Lista(s) en las que aparece este ítem: Bibliografia entrenamiento deportivo
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Tipo de ítem Ubicación actual Colección Signatura topográfica Número de copia Estado Fecha de vencimiento
Libros Libros Biblioteca Fundación Área Andina - Pereira
Colección general 796.077 B696 2 Disponible
Reserva Reserva Biblioteca General Fundación Área Andina - Bogotá
Colección de reserva 796.077 B696 1 Disponible

Incluye referencias bibliográficas e índices.

1. Entrenamiento técnico para deportes de equipo

2. Entrenamiento táctico para deportes de equipo

3. Sistemas de juego, composición del equipo y detección de talentos

4. La ciencia del entrenamiento de los deportes de equipo

5. Planes y modelos de entrenamiento efectivos para deportes de equipo

6. Entrenamiento de la fuerza y la potencia

7. Entrenamiento de la agilidad y la rapidez

8. Entrenamiento de la velocidad

9. Entrenamiento de la velocidad de reacción y de movimientos

10. Entrenamiento de la resistencia

11. Recuperación, fatiga, sobreentrenamiento y desentrenamiento

Referencias

Índice alfabético

Sobre el autor

Créditos de las fotografías.

El entrenamiento de los atletas de deportes de equipo es una tarea compleja porque los propios deportes de equipo suelen ser en sí mismos muy complejos. Los entrenadores deben entender las habilidades técnicas y tácticas relacionadas con sus respectivos deportes, así como mantenerse al frente de los métodos fisiológicos y psicológicos contemporáneos con el fin de maximizar el potencial de sus jugadores y, finalmente, el rendimiento y el éxito de sus equipos.

El enfoque del autor sobre el entrenamiento de los atletas de deportes de equipo difiere de los métodos tradicionales empleados por muchos entrenadores. Este enfoque científico e innovador para entrenar los sistemas de energía y desarrollar la velocidad, la potencia, la agilidad, la rapidez y la resistencia está diseñado para ayudar a los deportistas a sobrepasar sus niveles actuales de desarrollo físico y psicológico. En el entrenamiento de los deportes de equipo, una cosa es cierta: el progreso es imposible sin los avances científicos y metodológicos. Este libro, también, sirve como libro de texto oficial para el Strength and Conditioning Expert Certification Program (“Programa de Certificación para expertos en fuerza y acondicionamiento”) ofrecido por el Tudor Bompa Institute (“Instituto Tudor Bompa”). El objetivo de esta certificación es producir entrenadores de la fuerza y el acondicionamiento de calidad, más allá del nivel que existe en la actualidad.

Titulo original: Total training for coaching team sports.

Entrenamiento Deportivo

Facultad de Ciencias de la Salud


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