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Entrenamiento propioceptivo Francisco Tarantino. Principios en el diseño de ejercicios y guías prácticas [electronic resource] /

Por: Tarantino, Francisco [].
Tipo de material: Recurso continuoRecurso continuoAnalíticas: Mostrar analíticas:Fecha de copyright: copyright 2017Descripción: 186 p. online resource.Tipo de contenido: Tipo de medio: Tipo de portador: ISBN: 9788491100638.Tema(s): Ciencias de la Actividad Física - Medicina del Deporte | Fisiología | Osteopatía | FisioterapiaFormatos físicos adicionales: Printed edition:: Sin títuloRecursos en línea: Haga clic para acceso en línea
Contenidos:
SECCIÓN I. Fundamentos del entrenamiento propioceptivo. Principios en el diseño de ejercicios Capítulo 1. Bases fi siológicas y benefi cios del entrenamiento propioceptivo Capítulo 2. Sistema propioceptivo en el entrenamiento y en la recuperación de lesiones Capítulo 3. Diseño de los ejercicios SECCIÓN II. Guías de ejercicios. Programas y casos prácticos Capítulo 4. Zonas abdominal, lumbar y pélvica Capítulo 5. Cintura escapular y extremidades superiores Capítulo 6. Extremidades inferiores SECCIÓN III. Entrenamiento propioceptivo en arena Capítulo 7. Fundamentos y ejercicios de entrenamiento propioceptivo en arena Bibliografía Índice analítico
Resumen: Múltiples estudios han mostrado la eficacia del entrenamiento propioceptivo en el descenso de la recidiva de lesiones y en la prevención de éstas en deportistas. Este libro une las bases de la readaptación deportiva con modelos de trabajo del entrenamiento deportivo y el fitness dentro del campo de la prevención y recuperación de lesiones y de la mejora del rendimiento.
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Tipo de ítem Ubicación actual Colección Signatura Estado Fecha de vencimiento Código de barras
Recurso Electrónico Recurso Electrónico Biblioteca Fundación Área Andina - Medellín
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Recurso Electrónico Recurso Electrónico Biblioteca Fundación Área Andina - Pereira
Colección digital Disponible
Recurso Electrónico Recurso Electrónico Biblioteca Fundación Área Andina - Valledupar
Colección digital Disponible
Recurso Electrónico Recurso Electrónico Biblioteca General Fundación Área Andina - Bogotá
Colección digital Disponible

SECCIÓN I. Fundamentos del entrenamiento propioceptivo. Principios en el diseño de ejercicios Capítulo 1. Bases fi siológicas y benefi cios del entrenamiento propioceptivo Capítulo 2. Sistema propioceptivo en el entrenamiento y en la recuperación de lesiones Capítulo 3. Diseño de los ejercicios SECCIÓN II. Guías de ejercicios. Programas y casos prácticos Capítulo 4. Zonas abdominal, lumbar y pélvica Capítulo 5. Cintura escapular y extremidades superiores Capítulo 6. Extremidades inferiores SECCIÓN III. Entrenamiento propioceptivo en arena Capítulo 7. Fundamentos y ejercicios de entrenamiento propioceptivo en arena Bibliografía Índice analítico

Múltiples estudios han mostrado la eficacia del entrenamiento propioceptivo en el descenso de la recidiva de lesiones y en la prevención de éstas en deportistas. Este libro une las bases de la readaptación deportiva con modelos de trabajo del entrenamiento deportivo y el fitness dentro del campo de la prevención y recuperación de lesiones y de la mejora del rendimiento.


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